今日は朝から肩がずっと痛くて、湿布貼ってもなかなか痛みが和らがなくて

その状態で長時間運転

で、レッスン場所着いて

降りたら…頭がフワっとなって、フラフラした

貧血じゃないと思うし、肩も痛かったからかなぁ

しばらくしたら落ち着くかなと思ったけど、レッスン中にまだフワッとなる瞬間があって。
コンタクトとったら和らいだような。
最近、目がすぐ乾燥するからコンタクトしてると目の奥が痛いしな。
あとは、睡眠が足りないのかな

ちゅーことで、どや聞いたら寝なきゃ


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